花蚊子叮咬不止是痒，更可能传播疾病
中秋的月饼香，国庆的假期长
防蚊措施不能忘
在享受家人团聚和旅行乐趣的同时
云浮市卫生健康局提醒您：
注意防蚊灭蚊，警惕
登革热、基孔肯雅热等虫媒传染病
一
认识“双热”，提高防范意识
1.登革热：由 “花斑蚊”（埃及伊蚊、白纹伊蚊）传播，感染后会突发高烧（可达39℃-40℃）、“三痛”（剧烈头痛、眼眶痛、肌肉关节痛）和“三红”（面红、颈红、胸红），可能伴有皮疹，部分人还会牙龈或皮肤出血，严重时可能休克。
展开剩余76%2. 基孔肯雅热：同样由 “花斑蚊” 传播，核心症状是突发中低热、关节疼痛（腕、踝等小关节明显）、发病 2-5 天出皮疹，部分人关节痛可能持续数月。
二
清除孳生地，灭蚊在源头
蚊虫的繁殖离不开水，清除积水是防控的关键。
01
翻盆倒罐：
仔细清理房前屋后、阳台、楼顶、庭院等区域的各类闲置容器，如花盆托盘、废弃轮胎、瓶罐等，彻底清除无用积水。
02
管理水生植物：
家养水生植物应每3-5天彻底换水一次，并清洗容器内壁和植物根部。建议改用沙石等方式养护。
03
疏通沟渠：
确保排水沟渠畅通，无积水淤塞。保持环境整洁，消除卫生死角。
三
个人防护，避免叮咬
避免蚊虫叮咬是预防“双热”最直接有效的方法：
01
物理隔离：
家中安装纱门纱窗，卧室使用蚊帐。睡觉时使用蚊帐，最好是经过长效杀虫剂处理过的蚊帐效果更佳。
02
防护穿戴：
外出活动时，尽量穿着浅色长袖衣裤，减少皮肤裸露。
03
驱蚊产品：
在裸露皮肤涂抹经检验合格的驱蚊剂，有效成分包括避蚊胺（DEET）、派卡瑞丁（Picaridin）等。
04
避开高峰：
伊蚊多在清晨和傍晚活动，此时段尽量减少在树荫、草丛、凉亭等户外阴暗处逗留。
四
健康出行，警惕症状
1.出行前：提前查询目的地登革热和基孔肯雅热流行状况，尽量减少前往“双热”流行地区的旅居计划。
2.旅途中：严格采取防蚊措施，选择有良好防蚊设施的住宿，若出现不适及时就医。
3.返程后：做好14天自我健康监测，如出现发热、皮疹、关节痛等症状，应及时就医并主动告知医生旅行史和蚊虫叮咬史。
双节安康，健康为先。
“两热”防控离不开每一位居民的参与，
让我们从自身做起，从身边小事做起，
守护自己和家人的健康，
度过一个愉快、安康的假期！
来源：云浮市卫生健康局
制作：黄译仪
一审：吴永学
二审：李 漫
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